Mam przyblokowaną przeponę i problem z pełnym oddychaniem, przepływem energii w centralnej części brzucha. Co na to by pomogło?

Popracuj z trzecią czakrą. Jeżeli zaczynasz praktykę jakąkolwiek, np. na pierwszą czy drugą czakrę, to energia będzie płynęła w górę, będzie czyściła i otwierała tam, gdzie potrzeba. 🧘‍♀️

Wybierz praktykę, którą poczujesz, na pierwsza lub trzecią czakrę.