Chcę rozpocząć praktykę przez 40 dni, czy każdego dnia powinnam wykonywać tą samą praktykę?

Tak.

Najczęściej wykonujemy tą samą praktykę lub medytację przez 40 dni. 

🧘🏼‍♀️ DLA POCZĄTKUJĄCYCH: Jeśli jesteś początkująca możesz rozpocząć wykonywania jednej z medytacji przez 40 dni.

Praca z daną czakrą przez 40 dni 

Jeśli np. chcesz pracować z daną czakrą możesz przez 40 dni wykonywać na zmianę medytację lub praktykę na daną czarkę. Temat przewodni przez 40 dni zostaje jednak ten sam, czyli praca nad daną czakrą.