Czy za każdym razem muszę robić rozgrzewkę przed medytacją przy praktyce "Medytacji na spełnienie marzeń"? Czemu tę rozgrzewkę jakoś mi robić trudno?
Nie trzeba robić rozgrzewki przed każdą medytacją. Czasem zwyczajnie nie mamy na to czasu i priorytetem zawsze będzie pełna medytacja. Brak rozgrzewki nie wpływa ujemnie na wartość medytacji.
Previous Lesson
Czy mantrę rozpoczynającą praktykę kundalini lub medytacje powinno się rozpoczynać tylko jedną mantrą Ong Namo Guru Dev Namo czy dwiema Ong Namo Guru Dev Namo i Aad Guray Nameh? Zauważyłam, że na niektórych filmikach są śpiewane dwie przed praktyką.
Next Lesson
Jeśli nie do końca wierzymy w działanie medytacji oczyszczającej, to ona i tak na nas nie działa?
0 comments
Leave a comment