Bieżąca lekcja
Treść kursu
Treść kursu

Czy podczas medytacji robisz cały czas tę samą mudrę?

W trakcie jednej medytacji robisz cały czas tę samą mudrę. Możesz zmienić z medytacji na medytację. Jednego tygodnia możesz spróbować na wysokości serca, a drugiego na wysokości trzeciego oka. Jak zaczniesz, tak już zostawiasz i nie zmieniasz w trakcie.

0 Komentarze

Nie ma jeszcze komentarzy. Bądź pierwszą osobą, która doda komentarz!

Zostaw komentarz