Jeśli nie znam słów mantry, czy mogę po prostu intonować muzykę? Czy to też ma sens?

Tak, jak najbardziej! Jeśli nie znasz jeszcze słów mantry, możesz po prostu ją nucić, podążać za melodią lub delikatnie powtarzać to, co usłyszysz – to wciąż ma wartość i działa.

W jodze kundalini najlepiej jest znać znaczenie i brzmienie mantry, ale nie musi to być od razu. Na początku zupełnie wystarczy, że pozwolisz dźwiękom działać – słuchając, podśpiewując, chłonąc je intuicyjnie.

Często mówię, że najłatwiej nauczyć się mantr, słuchając ich z zamkniętymi oczami – wtedy naprawdę „wchodzą same”, w naturalny, niemal magiczny sposób.

Jeśli chcesz poznać teksty i znaczenie mantr, zajrzyj do Biblioteki Mantr w Sat Nam Klubie – znajdziesz tam wszystko, czego potrzebujesz, by poczuć się pewnie i z czasem śpiewać z pełną intencją.