Wszystkie kursy
Sat Nam Klub
Search
Log in
Pytania o oddech
Current Lesson
Course Content
Course Content
0 / 3
Oddech w praktykach
Czy mówiąc o głębokim wdechu masz na myśli wdech idący przez lekkie zaciśnięcie Mula Bandhy i prowadzenie tego oddechu do określonej czakry?
Czemu służy wstrzymanie oddechu podczas niektórych medytacji?
Jak ćwiczyć oddech jednominutowy, kiedy ma się bardzo płytki oddech i problemy z wdechem dłuższym niż kilka sekund. Czy np. ćwiczenie: wdech 6 sek, zatrzymanie i wydech też po 6 ma jakiś sens i w końcu zaskoczy na dłużej przy regularnej praktyce?
0 / 5
Oddech ognia
Jak wykonać oddech ognia?
2:13
Kiedy nie można wykonywać oddechu ognia?
Podczas miesiączki zupełnie nie robić oddechu ognia czy robić go łagodnie?
Dlaczego podczas miesiączki nie mogę wykonywać oddechu ognia i czym go w takim razie zastąpić jeśli mam go w praktyce którą wykonuję przez 40 dni?
Zawsze przy oddechu ognia i pozycjami z rękoma uniesionymi w górze boli mnie prawa strona klatki piersiowej, czy to znaczy, że coś się oczyszcza, czy mam iść do lekarza?
0 / 1
Zadaj pytanie
Nie widzisz swojego pytania? Zadaj je tutaj!
Nie widzisz swojego pytania? Zadaj je tutaj!
Zadaj swoje pytanie o oddech poniżej w komentarzu!
Complete
Previous Lesson
Zawsze przy oddechu ognia i pozycjami z rękoma uniesionymi w górze boli mnie prawa strona klatki piersiowej, czy to znaczy, że coś się oczyszcza, czy mam iść do lekarza?
0 comments
There are no comments yet. Be the first one to leave a comment!
Leave a comment
0 comments
Leave a comment