Bieżąca lekcja
Treść kursu
Treść kursu
-
0 / 10
Praca z czakrami
-
Czy mogę w ciągu dnia praktykować pierwszą i czwartą czakrę?
-
Czy pracę z czakrami też można robić o dowolnej porze dnia?
-
Chciałabym pracować z każdą czakrą po kolei. Czy ma to sens, abym na początek pracowała np. przez tydzień z każdą zaczynając od pierwszej, czy należałoby pracować po 40 dni z każdą?
-
Pracuję teraz nad drugą czakrą. Rozumiem, że nie muszę codziennie robić tej samej praktyki i tylko różne dotyczące drugiej czakry?
-
Czy można czakrę otworzyć za bardzo?
-
Czy mogę nadać intencję pod koniec 40-dniowego okresu pracy z czakrą?
-
Czy podczas otwierania czakry serca możliwe jest że dojdziemy do wniosku, że jakaś nasza relacja z inną osobą jest dla nas toksyczna i chcemy ją zerwać?
-
Czy odblokowujesz ludziom czakry?
-
Z jaką częstotliwością pracować z czakrami? Najpierw pierwsza a dopiero jak zobaczę efekty to następna? Czy może być np. dzisiaj pierwsza, jutro druga, pojutrze trzecia itd? Jaka metoda jest najskuteczniejsza (medytacje, praktyka,...)?
-
Jeśli jest kilka sposobów na pracę z konkretną czakrą (np. mantra, medytacja z wizualizacją), to czy muszę się zdecydować na jedną i ją wykonywać przez 40 dni? Czy mogę je robić wymiennie w tym samym czasie?
-
-
0 / 1
Książka "Podróż po czakrach"
-
0 / 1
Pytania o kurs Podróż po czakrach 2023
-
0 / 3
Praktyka na pierwszą czarkę
-
0 / 1
Praktyka na drugą czakrę
-
0 / 2
Praktyka na trzecią czakrę
-
0 / 3
Praktyka na czwartą czakrę
-
Jestem w czwartym dniu czwartej czakry, nawet w pozycji sfinksa czuję ból w plecach. Wiem, że sfinks jest już modyfikacją. Czy jest jakaś opcja, żeby bóle minęły?
-
Czy to normalne, że przy praktyce na czwartą czakrę mam problem z miłością do ludzi? Jestem w 30 dniu, a czuję taki brak miłości jak nigdy. Czy to może być działanie praktyki?
-
Gotowa praktyka dla czwartej czakry
-
-
0 / 1
Praktyka na piątą czakrę
-
0 / 1
Praktyka na szóstą czakrę
-
0 / 1
Praktyka na siódmą czakrę
-
0 / 1
Praktyka na ósmą czakrę
-
0 / 4
Podróż po czakrach 2022 i wcześniejsze
-
Czy w podróży po czakrach medytacja dla trzeciej czakry, która ma 11 minut może być skrócona?
-
Robiąc podróż po czakrach z Twojego kursu, czy trzeba wykonywać codziennie i Kryje i medytacje na daną czakrę? Czy jeśli się ma mniej czasu, można zrobić tylko jedno albo drugie?
-
Zaczęłam praktykę dla 8 czakry, ale w trakcie praktyki 7 czakry czułam się bardzo źle (zdołowana, niepewna siebie, bez siły do działania), jak przed jak przed rozpoczęciem podróży. Czy powinnam wrócić do praktyki dla 1, 2 i 3 czakry?
-
W 20 dniu na 4 czakrę na wyjeździe nie zadzwonił mi budzik. Zrobiłam tylko medytację. Czy muszę zaczynać od nowa?
-
Jestem w czwartym dniu czwartej czakry, nawet w pozycji sfinksa czuję ból w plecach. Wiem, że sfinks jest już modyfikacją. Czy jest jakaś opcja, żeby bóle minęły?
Przede wszystkim wciągnij pępek. Jeżeli bardzo to odczujesz, to znaczy, że mięśnie brzucha nie trzymają. Czyli aktywuj od brzucha. Wciągnij brzuch i trzymaj mięśnie. Jeśli nie możesz tego utrzymać, to przerywasz pozycję i do niej wracasz. W momencie, gdy brzuch przestanie wspierać, nie ma sensu robić tego ćwiczenia. 🧘♀️
0 Komentarze
Zostaw komentarz