Chciałabym pracować z każdą czakrą po kolei. Czy ma to sens, abym na początek pracowała np. przez tydzień z każdą zaczynając od pierwszej, czy należałoby pracować po 40 dni z każdą?

Odpowiedź tkwi w Tobie. Trzeba się w siebie wsłuchać, aby je usłyszeć. Obie możliwości są dobre. 40 dni to optymalny czas, zgodny z rekomendacją jogi kundalini dla każdej praktyki, którą podejmujemy na dłużej. To jest czas, kiedy zmienia się nawyk i masz wtedy głęboką praktykę z każdą czakrą.

Rozumiem, że czasem chcemy poczuć zmiany szybko, na pstryknięcie palcami i wydaje nam się, że tydzień na każdą czakrę, w sumie 8 tygodni, to szybciej niż 40 dni x 8. Według mnie tydzień na czakrę to czas dobry, aby się z nią zapoznać i wiedzieć, z czym to się wiąże. Potem wracamy do 40 dniowej praktyki na każdą czakrę. Tydzień na każdą czakrę to takie powierzchowne porządki – coś dają, ale do pełnego ładu jest jeszcze daleko.